Ser madre trabajadora en 2025 sigue siendo un reto mayúsculo. La sensación de hacer malabares entre la oficina, la casa y los niños es agotadora. Pero, ¿es posible alcanzar una conciliación familiar y laboral de verdad? La respuesta es sí. Olvídate de la culpa y de la capa de superheroína. En este artículo te damos 7 consejos prácticos y realistas que te ayudarán a organizar tu vida, conocer tus derechos (como la jornada reducida o el permiso de lactancia) y, lo más importante, a recuperar tiempo para ti.
Etiqueta: conciliación familiar y laboral
Lactancia Mixta y Vuelta al Trabajo: Guía para Conciliar sin Estrés
La vuelta al trabajo no tiene por qué significar el fin de la lactancia materna. Con esta guía completa, te ayudamos a establecer una lactancia mixta de forma gradual y sin estrés para ti y tu bebé. Descubre cómo un buen extractor de leche eléctrico y una correcta planificación pueden ser tus mejores aliados para la conciliación familiar y laboral.