Etiqueta: autoestima

Sanar tu Niño Interior: Guía para Reconectar y Cuidar tus Heridas

¿Sientes a veces que reaccionas de forma desproporcionada ante situaciones cotidianas? ¿Te cuesta poner límites o sientes un vacío que no sabes cómo llenar? Podría ser tu niño interior pidiendo atención. En este artículo, exploramos qué es, por qué es crucial escucharlo y cómo puedes empezar a sanar sus heridas, un paso fundamental para una vida adulta más plena y feliz.

Hijos de Madres Narcisistas: Cómo Sanar las Heridas Invisibles

Si siempre has sentido que nunca eras suficiente para tu madre, que el amor era condicional y que vivías en una montaña rusa emocional, puede que seas uno de los hijos de madres narcisistas. Este artículo te ayudará a ponerle nombre a lo que has vivido y a empezar el camino de la sanación.