Publicaciones

• Aislamiento del empleado en remoto: por qué una canastilla de nacimiento corporativa rompe la frialdad digital

  La madre teletrabajadora que acaba de tener un bebé merece más que un email. Una canastilla de nacimiento corporativa puede cambiar su vuelta al trabajo.

• La verdadera lista de ‘imprescindibles’ del recién nacido: por qué la red de apoyo y la organización logística son clave en el postparto

  Sofía Reyes, doula certificada desde 2017, explica por qué la red de apoyo y una buena logística del hogar son los verdaderos imprescindibles del postparto.

• La ciencia detrás del dolor por endometriosis: por qué es tan intenso y qué revela el último estudio para la salud femenina

  Un estudio de 2026 desvela por qué el dolor de endometriosis puede ser insoportable: las lesiones atraen nervios propios y sensibilizan el sistema nervioso.

• Sanar la herida de una maternidad marcada por la ansiedad: cómo dejar de culparte por el pasado

  Si la ansiedad posparto marcó tus primeros años como madre, esta guía te ayuda a entender qué ocurrió biológicamente y a dejar de culparte por el pasado.

• Diversificación alimentaria a los 4 meses: cómo identificar las señales de madurez en tu bebé

  ¿Tu bebé está listo para los sólidos? Aprende a reconocer las cuatro señales de madurez y a dar los primeros pasos en la diversificación con seguridad.

• Plagiocefalia posicional: Guía para prevenir y tratar la cabeza plana en bebés de forma segura

  Qué es la plagiocefalia posicional, cómo prevenirla desde el primer mes con pautas de la AEP y qué hacer si ya notas un aplanamiento en la cabeza de tu bebé.

• Señales de alerta del burnout materno: cómo identificar que la carga mental te está sobrepasando

  Aprende a diferenciar el burnout materno del cansancio ordinario: 8 síntomas físicos, emocionales y cognitivos que muchas madres no saben identificar.

• Protectores solares minerales para bebés: por qué los filtros físicos son la opción más segura para su piel

  Aprende a leer la etiqueta de un protector solar mineral para bebés: qué filtros buscar, qué significa el SPF y qué claims del envase importan de verdad.

• Threenagers: claves para gestionar la ‘adolescencia’ de los tres años y sus desafíos emocionales

  Descubre qué pasa en el cerebro de tu hijo a los tres años, por qué la etapa threenager es normal y qué estrategias funcionan para acompañarle en el día a día.

• Viajar en autocaravana con niños: Guía práctica para organizar una aventura familiar en carretera

  Guía para el primer viaje en autocaravana con niños pequeños: cómo elegir el vehículo, cumplir la normativa DGT y organizarte a bordo sin perder la cabeza.