Bebé a punto de gatear: Guía para un hogar seguro y estimulante

Ese momento mágico y un poco caótico está a punto de llegar. Un día, tu bebé está plácidamente en su mantita y, al siguiente, parece un pequeño comando en una misión de exploración por toda la casa. El inicio del gateo es un hito emocionante en el desarrollo de tu peque, una señal de que su independencia y curiosidad están despegando. Pero, seamos sinceros, también es el momento en que la tranquilidad del sofá se acaba y empieza la «Operación Hogar Seguro».

No te preocupes. Preparar tu casa para esta nueva etapa no tiene por qué ser una odisea. Se trata de combinar seguridad con estímulos que le animen a moverse y descubrir el mundo. En esta guía, te contamos todo lo que necesitas saber para transformar tu hogar en el paraíso perfecto para tu pequeño explorador.

¿Cuándo empiezan a gatear los bebés? Señales a las que estar atento

Aunque cada bebé sigue su propio ritmo, la mayoría comienza a gatear entre los 6 y los 10 meses. Sin embargo, más importante que la edad son las señales que indican que tu bebé se está preparando para la gran aventura del movimiento.

Presta atención si tu peque ya:

• Se sostiene fuerte boca abajo: Durante el tummy time (tiempo boca abajo), levanta la cabeza y el pecho con soltura, apoyándose en sus brazos. Esto fortalece los músculos del cuello, espalda y hombros, esenciales para el gateo.
• Se balancea a cuatro patas: ¿Lo has pillado en la posición de salida, balanceándose hacia adelante y hacia atrás sobre sus manos y rodillas? ¡Es la antesala directa del gateo!
• Intenta impulsarse: Puede que al principio se arrastre sobre la barriga (el «gateo de comando») o incluso que se mueva hacia atrás. ¡No te preocupes! Es una fase totalmente normal mientras coordina sus movimientos.
• Muestra un gran interés por objetos lejanos: Si intenta con todas sus fuerzas alcanzar ese juguete que ha quedado fuera de su alcance, es que la motivación para moverse ya está ahí.

Recuerda que existen muchos estilos de gateo y todos son válidos: el clásico, el de oso (apoyando manos y pies), el de lado… Lo importante es que tu bebé encuentre su propia manera de desplazarse.

Misión «Hogar a prueba de bebés»: La seguridad es lo primero

Antes de que tu bebé se lance a explorar, es crucial que te adelantes y prepares el terreno. La mejor manera de hacerlo es, literalmente, ponerte en su lugar.

Ponte a su nivel: La perspectiva del gateador

Sí, como lo oyes. Ponte a cuatro patas y recorre las habitaciones principales de tu casa. Desde esa altura, verás el mundo como lo verá tu bebé. ¿Qué llama tu atención? Un cable suelto, la pelusa de debajo del sofá, el enchufe brillante de la pared, la esquina puntiaguda de la mesa de centro… Todo lo que veas a su alcance es un peligro potencial o, como mínimo, un objeto que acabará en su boca.

Esta perspectiva te dará una lista de tareas clara y realista para empezar a «blindar» tu hogar.

Zonas de alto riesgo y cómo protegerlas

Con tu lista en mano, es hora de actuar. Céntrate en estas áreas clave:

• Enchufes y cables: Son una de las mayores tentaciones. Utiliza protectores de enchufes en todas las tomas de corriente que estén a su alcance. Agrupa y esconde los cables de lámparas, televisores y otros aparatos usando canaletas o sujetacables. Un cable suelto puede ser un riesgo de tropiezo o estrangulamiento.
• Esquinas y bordes afilados: Las mesas de centro, muebles de televisión y estanterías bajas tienen esquinas que parecen imanes para las cabecitas. Coloca protectores de esquinas de silicona o espuma. Son económicos y muy eficaces.
• Muebles y estanterías: A los bebés les encanta usar los muebles para intentar ponerse de pie. Asegúrate de que las estanterías, cómodas y armarios altos estén anclados a la pared para evitar que se venzan.
• Escaleras: Si tienes escaleras, son el punto más crítico. Necesitarás instalar barreras de seguridad tanto en la parte superior como en la inferior. Para la parte de arriba, opta siempre por una barrera que se atornille a la pared, ya que las de presión podrían ceder si el bebé se apoya con fuerza.
• Puertas y cajones: Los dedos pillados son un clásico doloroso. Instala cierres de seguridad en los armarios y cajones bajos, especialmente en la cocina y el baño, donde guardas productos de limpieza, medicamentos u objetos peligrosos.
• Objetos pequeños y plantas: Revisa la casa en busca de objetos pequeños que puedan suponer un riesgo de asfixia (monedas, pilas de botón, piezas de juguetes de hermanos mayores). Además, investiga si alguna de tus plantas de interior es tóxica en caso de ingestión y, si es así, ponla en un lugar totalmente inaccesible.

Fomentando el gateo: Cómo estimular a tu pequeño explorador

Una vez que el hogar es seguro, llega la parte divertida: ¡animar a tu bebé a moverse! El objetivo no es presionarlo, sino crear un entorno estimulante que despierte su curiosidad natural.

El poder del «Tummy Time» supervisado

El tiempo boca abajo es el entrenamiento número uno para el gateo. Si a tu bebé no le hace mucha gracia, prueba a hacerlo en sesiones cortas y frecuentes. Túmbate en el suelo frente a él, ponle un espejo irrompible delante o coloca sus juguetes favoritos a su alrededor para que se motive a levantar la cabeza y estirar los brazos.

Juguetes y motivación: Menos es más

No necesitas una montaña de juguetes caros. A veces, la simplicidad es la mejor aliada.

• Crea un «cebo» de amor: Coloca su peluche preferido o una pelota llamativa a una distancia corta pero inalcanzable. Anímale con tu voz a que vaya a por él. Celebra cada pequeño avance con aplausos y sonrisas.
• Túneles de gateo: Un simple túnel de tela puede convertirse en la mayor aventura. Atravesarlo es un juego fantástico que le anima a gatear de forma divertida.
• ¡Tú eres el mejor juguete! Gatea con tu bebé, juega al «pilla-pilla» por el pasillo o escóndete detrás del sofá. Tu participación es el mayor estímulo que puede recibir. Como bien señala UNICEF, el juego es fundamental para el aprendizaje y el desarrollo cerebral en la primera infancia.

Vístelo para el éxito (del gateo)

La ropa importa. Viste a tu bebé con prendas cómodas y elásticas que le permitan moverse sin restricciones. En casa, siempre que la temperatura lo permita, déjale descalzo. El contacto directo de sus pies y manos con el suelo le proporciona una mejor tracción y le da información sensorial muy valiosa para coordinar sus movimientos.

Disfruta de la aventura

La etapa del gateo es fugaz, intensa y maravillosa. Es el primer gran paso de tu bebé hacia la autonomía. Sí, tendrás que tener mil ojos y tu casa se verá un poco diferente con protectores y barreras, pero cada centímetro que tu bebé recorra será una victoria que celebraréis juntos.

Así que respira hondo, prepara el terreno y disponte a disfrutar de ver a tu pequeño explorador conquistar el mundo, empezando por el pasillo de tu casa.

Preguntas y Respuestas